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創(chuàng)新文化

上海巴斯德所婦委舉辦肩頸健康講座

發(fā)表日期: 2022-11-02

  為豐富職工研究生的文化生活,改善因長期伏案工作帶來的肩頸不適等問題,增強(qiáng)職工研究生的獲得感、幸福感,研究所婦委在上海市婦聯(lián)資源配送暨送學(xué)上門活動的支持下,于10月27日下午組織開展養(yǎng)生肩頸調(diào)理操活動。 

  指導(dǎo)老師鐘鳴介紹了養(yǎng)生肩頸操的基礎(chǔ)知識和基本動作要領(lǐng),并配合吐息要領(lǐng)進(jìn)行現(xiàn)場傳授。在老師的手把手指點(diǎn)、糾偏下,現(xiàn)場參與者逐步掌握了動作要領(lǐng),不一會兒,看似簡單、基礎(chǔ)的幾個(gè)動作就讓大家微熱、出汗…… 

  “這肩頸調(diào)理操挺好的,在自己的辦公位置上就可以經(jīng)常鍛煉。”大家紛紛給予好評點(diǎn)贊。研究所近30人參加了本次活動。 

 


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